Zestaw do ćwiczeń 130kg z ławką treningową PH 20C – ławka, sztanga, gryf łamany, obciążenia, hantle

Zestaw 130 kg z ławką treningową PH 20C spisze się na medal w każdej domowej siłowni! Ten zestaw jest kapitalnym sposobem na codzienny, bardzo wydajny trening. Śmiało i bezpiecznie mogą z niej korzystać osoby maksymalnie ważące 120 kg. To zestaw z ławką o optymalnych i przemyślanych wymiarach, dzięki czemu nie trzeba się zbytnio martwić o to, czy zmieści się w warunkach mniejszych niż te dostępne w profesjonalnej siłowni.

Wielką zaletą tego zestawu są zawarte w nim zintegrowane stojaki, które dodatkowo można regulować w zakresie 90-115cm. Równie świetnie sprawdza się sam modlitewnik, którego oczywiście też można w tym zacnym modelu regulować, dzięki czemu zarówno wyższe, jak i niższe osoby będą mogły możliwie jak najbardziej efektywnie korzystać z ćwiczeń z udziałem tego zestawu. Sama regulacja nie jest skomplikowana – każdy sobie poradzi z nią z łatwością! Wisienką na torcie tego zestawu jest fakt, iż można go zakupić u nas w bardzo okazyjnej cenie.

 

W skład zestawu wchodzą:

Gryf prosty:

• długość gryfu: 180cm
• średnica gryfu: 25mm
• waga: 7kg
• zaciski: gwintowane
• miejsce na obciążenia: 2x33cm (minus zacisk)

Gryf lekko łamany:

• długość gryfu: 120cm
• średnica gryfu: 25mm
• waga: 5kg
• zaciski: gwintowane
• miejsce na obciążenia: 2x18cm (minus zacisk)

2 x gryf do hantli:

• długość gryfu: 45cm
• średnica gryfu: 25mm
• waga: 0.7kg
• zaciski: gwintowane
• miejsce na obciążenia: 2×16,5cm (minus zacisk)

Obciążenia / talerze kompozytowe:

• 4X10kg
• 4x5kg
• 4×2.5kg
• 4×1.25kg

Ogólne wymiary naszych obciążeń:
10kg – średnica 32cm, szerokość 5cm, średnica otworu 26mm
5kg – średnica 27cm, szerokość 4,6cm, średnica otworu 26mm
2.5kg – średnica 22cm, szerokość 3,8cm, średnica otworu 26mm
1.25kg – średnica 17cm, szerokość 2,7cm, średnica otworu 26mm

Parametry Ławki

Model: PH 20C

• Waga ławki: 47kg
• Waga MAX osoby ćwiczącej: 120kg
• Waga MAX obciążeń stojaków: 120kg

Maksymalne obciążenie stacji:

• nóg: 40kg,
• rozpiętek: 30kg,
• modlitewnika: 30kg

 

• Profil ławki: 50×50 mm
• Wymiary ławki rozłożonej: 210x125x105 cm

Stojaki zintegrowane:

• regulacja w wysokości 90-115cm

(wysokość stojaków mierzona na wysokości miejsc, na które odkłada się sztangę)

• 5 nastawów wysokości
• rozstaw stojaków 60 cm

Modlitewnik:

• wymiary: 45x30cm
• możliwość regulacji wysokości
• 4 nastawy zeskokiem co 5 cm

(Tak duży zakres pozwala na ćwiczenie osobom zarówno niższym jak i wyższym, jest to opcja niedostępna w tańszych ławkach, które z reguły mają modlitewnik bez regulacji wysokości.
Co więcej regulacja modlitewnika odbywa się za pomocą śruby z gałką, nie trzeba więc za każdym razem używać klucza aby zmienić jego wysokość.)

Prasa na nogi:

• regulowana wysokość
• 4 nastawy ze skokiem co 5 cm

Siedzisko:

• 39×25-30cm

(siedzenie ma kształt trapezu, dwa wymiary szerokości oznaczają najszerszy i najwęższy punkt)

Oparcie:

• 67x28cm
• regulowany kąt nachylenia z zakresie 0-90 stopni, umożliwia ćwiczenie klatki na płasko oraz w skosie

Tapicerka: 

• ekoskóra
• sztywna, dobrze spieniona gąbka, nie odkształcająca się

Nakładki w stojakach do pompek francuskich: tak

Dodatkowa uprząż do ćwiczeń tricepsu, wykonana z solidnego pasa, pracująca na łożyskowym kole, gwarantującym płynność ruchu: tak

Przystawki do rozpiętek: tak 

Uchwyt na sztangę pod modlitewnikiem: tak